Mere vand er podcasten for dig, der vil hjælpe dit barn til at blive tryg, glad og kompetent i vand. Jeg deler mine bedste erfaringer og værktøjer til, hvordan du som forælder kan støtte dit barns vandtilvænning og udvikle gode vandkompetencer.
Nogle gange inviterer jeg også gæster, som forældre eller instruktører, til at dele deres perspektiver og oplevelser. Tonen er uformel og nede på jorden, og du kan lytte med, uanset om du er ny i vandverdenen eller selv arbejder med børn og svømning.
Kort sagt: Hvis du vil have mere viden, mere inspiration – og mere vand i hverdagen, så er du landet det rigtige sted.
Lyt med her:
#7 Hårvask uden tårer
Dagens afsnit er et soloafsnit, hvor jeg dykker ned i et emne, som mange forældre kender alt for godt – nemlig hårvask. Jeg deler mine erfaringer med, hvordan man kan gøre hårvask til en mere tryg oplevelse, og hvorfor det er vigtigt, at barnet lærer at skylle håret selv, når svømningen kommer i spil.
Jeg fortæller også om de små skridt, der kan gøre en kæmpe forskel, og hvordan tålmodighed kan vende hårvasken fra kamp til samarbejde.
#6 Kan baby lære at redde sig selv?
I dagens afsnit fortæller jeg om selvlivredning for de allermindste. Jeg svarer på et spørgsmål, jeg ofte modtager nemlig; kan baby lære at redde sig selv, ligesom man ser på videoer fra udlandet?
Spoileralert: Ja det kan de, men det kræver nogle helt særlige rammer, hvis det skal opnås indenfor en overskuelig tidsramme.
#5 Sommer
Dagens afsnit er endnu et soloafsnit, hvor jeg catcher up efter en lidt for lang pause, og så vil jeg tale om hvad sommeren kan i forhold til vandudvikling. Jeg deler mine bedste tips, til at holde en god vandudvikling ved lige gennem sommeren, og hvordan du undgår at lande i feriefælden. Jeg kommer også ind på min store sommer-kærlighed, nemlig vandsprederen.
#4 Opskriften på et godt første dyk med baby
I dagens afsnit er jeg solo for første gang, og giver dig min opskrift på, hvordan du får et godt første dyk med din baby. Jeg gennemgår de nødvendige steps før dykket, men også hvad der er vigtigt at være opmærksom på, under og efter dykket. Skal du starte til babysvømning snart, så er det her afsnit perfekt til dig.
#3 Sådan er du den bedste støtte for dit barn i vandet
I dagens afsnit har jeg endnu en gang besøg af Karline Hansen, og sammen giver vi dig indsigt i hvordan du bedst støtter dit barn til svømning. Vi kommer også ind på hvilke fælder du skal undgå at falde i. Vi udveksler erfaringer med flere mulige måder at takle usikre børn, i forskellige aldre. Og så får du også en historie eller to fra vores instruktørliv. God fornøjelse!
#2 Babysvømning fra den anden side
“Man går jo selvfølgelig hjem og snakker om, om det er dét man skal. Det tror jeg ikke der er nogen vej uden om, når man har haft en ulykkelig dreng i over 20 minutter” siger John om Niels’ første tur til babysvømning.
I dagens episode er jeg på besøg hos John, som er far til en af mine svømmebørn Niels.
John fortæller om hvorfor de valgte at Niels skulle gå til svømning, og om hvordan de greb det an, da det viste sig at Niels synes det var svært at starte til svømning.
Vi taler om hvad Niels får ud af svømningen, og til sidst deler vi gode råd til nye babysvømmere.
#1 Fra svømmer til instruktør
I dagens afsnit har jeg besøg af Karline Hansen. Vi tager en snak om, hvordan hun gik fra at være svømmer, til selv at være instruktør.
Vi snakker om hvad der er vigtigt når man underviser børn, og om overgangen fra “barn med forældre” hold til hold uden forældre.